Tέχνη και ψυχοθεραπεία

post-thumbnail

Η τέχνη- εφόσον υπάρχει έμπνευση –εμπεριέχεται σε κάθε ανθρώπινη δραστηριότητα, ενισχύει το εύρος της προσωπικής μας ελευθερίας και επεκτείνει την επίγνωση των προσωπικών μας επιλογών.

Τα όνειρα και η υπαρξιακή ψυχοθεραπεία

post-thumbnail

Τα όνειρα αποτελούν την έκφραση της συσσωρευμένης μέσα στο χρόνο σοφίας του κάθε ατόμου και μια αυτοβιογραφική αφήγηση που συμβάλλει τα μέγιστα στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία.

Martin Heidegger | Η έννοια της «αυθεντικότητας» | Dasein

post-thumbnail

Η θαρραλέα αντιμετώπιση του υπαρξιακού άγχους και της ενοχής κάνει τον άνθρωπο να βιώνει την ύπαρξή του με έναν πιο αυθεντικό τρόπο. Έτσι αναλαμβάνει την ευθύνη των επιλογών του, αποδέχεται τα όριά του, επιδιώκει την εκπλήρωση του δυναμικού του και ζει την κάθε μέρα γνωρίζοντας πως οδεύει προς ένα αναπόφευκτο τέλος .

Søren Kierkegaard, «Ο Ιππότης της υποκειμενικότητας»

post-thumbnail

Δεν έχω παρά μόνο ένα φίλο-είναι η ηχώ. Γιατί είναι αυτή φίλος μου; Επειδή αγαπώ τον πόνο μου κι αυτή δεν μου τον παίρνει. Δεν έχω παρά μόνο ένα έμπιστο-είναι η σιωπή της νύχτας. Και γιατί είναι ο έμπιστός μου; επειδή σιωπά

Tι είναι η Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία;

post-thumbnail

Στόχος είναι το άτομο να ενισχυθεί προκειμένου να καταφέρει να προσδιορίσει τι είναι για το ίδιο σημαντικό, ώστε να εναρμονιστεί με τον εαυτό του, να νοηματοδοτήσει το ίδιο τη ζωή του και να τη ζήσει με τρόπο αυθεντικό.