Ο πεθαμένος αδελφός

post-thumbnail

Παλαιότερα, το να βαφτίζουν ένα παιδί με το όνομα του πεθαμένου αδελφού του ήταν για τους γονείς ένα είδος ανάστασης του χαμένου παιδιού τους. Δυο ζωγράφοι έχουν αναφερθεί σ’αυτή τους την εμπειρία.

Η αρκούδα, η αλεπού και το ελάφι | Μια ιστορία για τη συμπόνoια και την ενσυναίσθηση

post-thumbnail

Ποιά είναι η διαφορά μεταξύ συμπόνοιας και ενσυναίσθησης γιατί το να είσαι ευάλωτος είναι σημαντικό παρ’ όλο που τόσο προσπαθούμε να το καταπνίξουμε, τι ρόλο παίζουν η αυθεντικότητα και η ντροπή στην οικοδόμηση της προσωπικής μας ευτυχίας;

Ζήσε κοντά σε πράσινο για να είσαι ευτυχέστερος

post-thumbnail

Μια μακροχρόνια και εκτενέστατη μελέτη από τη Μεγάλη Βρετανία δείχνει ότι οι άνθρωποι που ζουν κοντά σε πράσινο (πάρκα, δάση κ.τ.λ.) έχουν καλύτερη ψυχική υγεία και μεγαλύτερο αίσθημα ευζωίας από αυτούς που ζουν σε καθαρά αστικό περιβάλλον.

Tέχνη και ψυχοθεραπεία

post-thumbnail

Η τέχνη- εφόσον υπάρχει έμπνευση –εμπεριέχεται σε κάθε ανθρώπινη δραστηριότητα, ενισχύει το εύρος της προσωπικής μας ελευθερίας και επεκτείνει την επίγνωση των προσωπικών μας επιλογών.

Τα όνειρα και η υπαρξιακή ψυχοθεραπεία

post-thumbnail

Τα όνειρα αποτελούν την έκφραση της συσσωρευμένης μέσα στο χρόνο σοφίας του κάθε ατόμου και μια αυτοβιογραφική αφήγηση που συμβάλλει τα μέγιστα στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία.

Βιβλιοθεραπεία | Συνταγογραφώντας λογοτεχνικές επιλογές (6)

post-thumbnail

Για τις οικογενειακές σχέσεις, τα μυστικά σε μια οικογένεια, την προσωπική απελευθέρωση και την εναντίωση στις συμβάσεις.

Βιβλιοθεραπεία | Συνταγογραφώντας λογοτεχνικές επιλογές (5)

post-thumbnail

Για τη διαχείριση των παρορμήσεων, τις επιλογές στον έρωτα και τις προκλήσεις στις ανθρώπινες επαφές.